Burnout Prophylaxe
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Burnout Prophylaxe
Burnout Prophylaxe
Viele Menschen leiden in unserer schnelllebigen Zeit unter starken Stresssymptomen, u.a. stark zunehmend an „Burn-out“.
Ihre Mitarbeiter sind den Anforderungen nicht mehr gewachsen, die Krankheitsrate steigt, es besteht ein angespanntes Arbeitsklima. Resultierend daraus werden die Kunden unzufriedener.
Durch Erkennen der Stressoren, effektiven Lösungen und Hilfsmitteln unterstützen ich sowohl Ihr Unternehmen als auch Ihre Mitarbeiter.
Abgestimmt auf Ihr Unternehmen
Wie erkenne ich Stress- und Frustfaktoren?
Was sind die Ursachen? Welche Werkzeuge und Möglichkeiten kann ich als Mitarbeiter einsetzen? Wie erkenne ich Stresssituationen rechtzeitig? Wie gehe ich damit um?
Es eröffnet den Menschen, die unter Stress leiden, neue Wege, ihren Stress wirkungsvoll und bewusst zu bewältigen, sowie Stress vorzubeugen.
Mit Hilfe von bewährten Methoden interstütze ich Ihre Teammitglieder verborgene Stressquellen zu erkennen, Stress abzubauen und stressfördernde Verhaltensweisen langfristig und präventiv zu ändern.
Symptome von „Burn-Out“
- Das Gefühl dem Stress und den Anforderungen nicht mehr gewachsen zu sein
- Nicht mehr funktionierendes Zeitmanagement
- Mutlosigkeit und Verzweiflung durch zu viele Aufgaben
- Überforderung